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Avant-propos:

es émotions sont des pépites… À condition de savoir les reconnaître et les accueillir! Qui a reçu une éducation émotionnelle? Si peu connue, si peu stimulée, notre intelligence émotionnelle a une forte capacité de croissance. Elle cristallise nos compétences à gérer nos propres émotions et celles des autres.

Bien entraînée, elle contribue à enrichir la vie. Un stress mieux géré, des décisions de meilleure qualité, une motivation plus grande, des chan gements abordés plus efficacement: les promesses d’une intelligence émotionnelle développée sont nombreuses!

Simple et facile d’accès, Les 5 clés pour cultiver son intelligence émotion

nelle est un vrai compagnon de montée en compétences. En un temps

minimum, vous apprendrez à réveiller votre potentiel d’intelligence émo

tionnelle et à agir avec les émotions. Goûtez la saveur de l’empathie. Découvrez une manière authentique de communiquer et de coopérer avec les autres. Vous avez entre les mains le mode d’emploi des émotions au quotidien!

Commencez par mesurer votre quotient émotionnel et lancez-vous à la découverte des émotions! La lecture des 5 clés vous guidera concrète

ment dans votre progression.!

Les 5 clés pour cultiver son intelligence émotionnelle propose: – un quiz pour tester votre quotient émotionnel;

. l’essentiel des apports théoriques; . des notions clairement et simplement expliquées;

des cas concrets commentés;

des conseils pour développer pro gressivement votre intelligence émo

tionnelle.

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